Что нужно знать о массаже
Польза массажа известна с древних времен, ведь он не только позволяет лучше себя чувствовать, но и приносит большую пользу организму. Общий массаж тела периодически необходимо делать всем, ведь каждый из нас подвергается стрессам, физическому и эмоциональному переутомлению. В процессе массажа затрагиваются важные участки и нервные окончания, которые отвечают за здоровье всего организма. Именно поэтому процедура позволяет предупредить различные заболевания. В ходе массажа мышцы тела разогреваются и расслабляются, а в крови вырабатываются гормоны допамин, серотонин и эндорфин, при этом уровень гормона стресса - кортизола - напротив снижается. Именно поэтому после процедуры мы испытываем ощущение обновления и полного спокойствия. Что в свою очередь приносит нам здоровый сон и долгожданное расслабление.
После интенсивных тренировок сеанс массажа избавит мышцы от лишней молочной кислоты и повысит их эластичность. В ходе массажа значительно улучшается кровообращение, снижается артериальное давление, проходят головные боли. Кроме этого, улучшается состояние и тонус кожи, повышается ее упругость, снимаются отеки. Массаж позволяет наладить работу лимфатической системы, помогая организму выводить шлаки и токсины.
Среди женщин очень популярен антицеллюлитный и медовый массажи, которые, как и следует из названия, борятся с целлюлитом, тонизируют кожу и подкожные слои, улучшают дренаж лимфы и кровообращение, разбивают сгустки подкожного жира и работают на профилактику. В "Шарми" помимо традиционного общего классического, лимфодренажного, антицеллюлитного и расслабляющего массажа мы также рады предложить методики СТОУН-терапии за счет воздействия горячих и холодных камней.
Записаться на массаж можно по телефонам, ОНЛАЙН-запись и через WhatsApp.